4月15日下午,校医院联合清华园街道首次在清华园老龄大学完成健康科普授课,吸引了40余名线上、线下参与者。
本次讲座的主题是《老年肌少症评估及跌倒预防》,由校医院具备丰富临床经验的优秀师资王会颖和张凡担任主讲,针对由增龄和慢病带来的老年人肌肉退化、力量不足和活动能力受限等诸多挑战,她们深入浅出地讲解了肌少症的定义、危害及自我检测方法,并分享了防范肌少症和跌倒的有效策略。
讲座现场
该讲座丰富了社区老年人对肌少症的认知,对帮助提升自我管理意识,预防和减缓肌少症带来的身体功能损害等多有裨益。在现场互动交流和答疑环节,两位老师还为参加线下讲座人员进行了上肢肌力测量,演示了下肢肌力以及平衡能力测定方法,与现场的各位老师进行了积极的互动交流。
校医院将持续开展多种形式的系列健康讲座,欢迎师生和居民踊跃参与,助力构建健康校园文化。